Вчимося долати стресові ситуації в освітньому просторі!
Реалії сьогодення (війна, низький соціальний статус вчителя, постійна нервова напруга, нові освітні вимоги, врешті пандемія та інші катаклізми) сприяють тому, що з кожним роком все більше педагогів відчувають психологічний дискомфорт, надмірну тривожність, потрапляють у стресові ситуації. Саме тривалий стрес може стати причиною багатьох нервових розладів та виникненню конфліктних ситуацій.
Вчора у нашому ліцеї відбулося корисне заняття з педагогами, яке підготувала та провела практичний психолог Іщенко Л.С.
Автор: Лариса Іщенко
Джерело: https://www.facebook.com/share/p/1Fq8nio8jA/
Педагоги мали можливість попрацювати над власними ресурсами, обмінятися думками та отримати практичні інструменти:
-
навички емоційної саморегуляції,
-
ефективні способи подолання стресових ситуацій,
-
шляхи вирішення та попередження конфліктів у професійному середовищі.
Такі зустрічі допомагають вчителям не лише дбати про власний емоційний стан, а й створювати сприятливу атмосферу для розвитку учнів. Адже гармонійний освітній простір починається з внутрішнього балансу кожного педагога.
